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紅酒食譜

 

紅酒雪梨

紅酒雪梨是西餐中一道有名的甜品,既可以滋陰潤肺、去痰止咳,又有促進(jìn)血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏的功效。這道美食具有清火、去燥、安神、補(bǔ)血等功效,是一款不錯(cuò)的甜品。原料:紅酒700ml、水晶梨一個(gè)、冰糖適量、肉桂粉少許或桂皮一塊、檸檬半個(gè)做法:1、水晶梨去皮去核對半切開,放入泡有檸檬的清水中防止變色;2、紅酒倒入鍋中,放入冰糖、肉桂粉,煮至冰糖溶化;3、放入水晶梨,中小火煮至紅酒翻滾,小火繼續(xù)煮一個(gè)小時(shí);4、放入冰箱中冷藏幾個(gè)小時(shí)再食用口感更佳。

 

紅酒燉蘋果

紅酒燉蘋果是一種治療痛經(jīng)的食療法,紅酒能起到活血化淤的功效,對痛經(jīng)有一定的治療效果。此外,蘋果中的維生素B6對痛經(jīng)也有治療作用。所以這兩個(gè)作用加起來,效果更加倍。原料:紅酒適量、蘋果一個(gè)做法:1、蘋果去皮切成瓣;2、把蘋果放入鍋里,倒入紅酒沒過蘋果即可;3、用中火燉煮蘋果15分中關(guān)火;4、蘋果在紅酒中浸泡兩個(gè)小時(shí)后食用。

 

 

紅酒釀豆腐

豆腐高蛋白、低脂肪、降血壓、降血脂,是一道養(yǎng)生、益年延壽的美食佳品。紅酒釀豆腐不僅營養(yǎng)豐富,更別有一番風(fēng)味。原料:豆腐、豬肉、香菇、蝦仁、青豆、紅酒做法:1、豆腐切成塊,放到水里煮一下;2、將豬肉剁成肉末,香菇焯好后剁碎,和肉末一起攪成肉餡,加入適量的鹽和雞精;3、煮好的豆腐擺在盤里;然后用小勺給豆腐挖洞。放進(jìn)肉餡,再在上面放一個(gè)蝦仁;4、將準(zhǔn)備好的豆腐放入蒸鍋內(nèi)蒸10分鐘左右,拿出;5、蒸的時(shí)候盤里會(huì)有一些豆腐湯,把湯倒進(jìn)鍋內(nèi),放入一點(diǎn)青豆,倒入少量紅葡萄酒,加入適量的鹽、雞精和水淀粉勾芡,然后用小勺把勾好的芡澆在釀好的豆腐上即可。

 

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